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관리

테라피스트들이 공개하는 연예인들의 피부 관리 비법 출처 http://www.vogue.co.kr 더보기
전문가의 피부 관리를 받기 전에 알아야 할 5가지 전문가의 얼굴 피부 관리를 받는 것은 비싸다. 하지만 때로 그런 투자를 하는 것이 불필요하거나 가성비 떨어지는 일이라는 것은 오해다.프랑스 스킨케어 기업 코달리의 북미 및 치료 총책임자 레진 베르트로가 이와 관련해 조언을 전했다.1. 얼굴 피부 관리는 즉시 효과가 나타나지 않는다.얼굴 피부 관리는 치유보다는 예방에 집중한다. 치과에 가는 것과 같은 거라 생각하면 된다. 집에서 이를 닦는 것은 집에서 얼굴 피부 관리를 하는 것이고, 전문가의 관리를 받는 것은 치과에서 치아 상태를 확인하고 치석을 제거하듯 피부를 건강하게 유지하고 독성 물질을 제거하는 일이다.2. 블랙헤드를 자기 손으로 해결하려 해선 안 된다.블랙헤드 제거가 얼굴 피부 관리에서 가장 중요한 부분이다. 딥 클린징의 첫 단계이기 때문이다. 대부.. 더보기
성공 자 기관리비법 [5少]01. 소식(少食)과식하지 않는다.십장생의 동물들은 위의80%에만 음식을 채웠다. 02. 소언(少言)말을 많이 하지 않는다.귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. 03. 소노(少怒)화를 내지마라.스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. 04ㆍ 소욕(少慾)욕심은 만병의 근원이자사망의 지름길이다. 05. 소차(少車)가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다.다리는 제2의 심장이다.이 심장은 걸을때에만 운동한다. [13多]01. 다견(多見)많이 보고 새로운 것을 배워라.세상과 주변은 이해한 만큼 보인다. 02. 다동(多動)많이 움직여 많은 근육을 사용하라.그래야만 건강이 유지된다. 03. 다욕(多浴)따뜻한 물로 매일 목욕하라.체온을 상승시켜 면역력을수배 올려주므.. 더보기