뷔페에 썸네일형 리스트형 생활 팁] 뷔페에 가면 꼭 피해야 할 음식 10가지 주말이 되면 뷔페에 갈 일이 많습니다. 뷔페는 일정금액에 무제한으로 음식을 먹을 수 있는 게 가장 큰 특징입니다. 나쁜 음식보다는 좋은 음식을 골라 먹어야 한다고 봅니다. 그래서 ‘뷔페에 가면 꼭 피해야 할 음식 10가지’를 선정했습니다.1. 회뷔페에 가면 먹지 말아야 할 음식 일순위입니다.해산물을 회로 섭취하려면 재료가 신선하고 고품질이어야 합니다. 주지하다시피 뷔페는 한정된 금액 내에서 준비할 수밖에 없습니다. 따라서 틸라피아 같은 저질 고기들이 도미라는 이름으로 접시에 오른 경우가 대부분이라고 합니다. 특히 저질회가 육안으로는 더욱 고급스러워 보인다고 합니다. 2. 튀김 저급과 고급을 막론하고 거의 대부분의 식당에서 튀김은 포화지방과 트랜스지방이 많은 기름으로 조리됩니다. 열량이 많은데 반해 영양가.. 더보기 이전 1 다음