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비법

테라피스트들이 공개하는 연예인들의 피부 관리 비법 출처 http://www.vogue.co.kr 더보기
성공 자 기관리비법 [5少]01. 소식(少食)과식하지 않는다.십장생의 동물들은 위의80%에만 음식을 채웠다. 02. 소언(少言)말을 많이 하지 않는다.귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. 03. 소노(少怒)화를 내지마라.스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. 04ㆍ 소욕(少慾)욕심은 만병의 근원이자사망의 지름길이다. 05. 소차(少車)가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다.다리는 제2의 심장이다.이 심장은 걸을때에만 운동한다. [13多]01. 다견(多見)많이 보고 새로운 것을 배워라.세상과 주변은 이해한 만큼 보인다. 02. 다동(多動)많이 움직여 많은 근육을 사용하라.그래야만 건강이 유지된다. 03. 다욕(多浴)따뜻한 물로 매일 목욕하라.체온을 상승시켜 면역력을수배 올려주므.. 더보기
프로강사처럼 발표 잘하는 비법 45가지 1. 대통령 앞이라도 편하게 하라. 그가 누구건 나의 제자들이다. 2. 강조할 때는 반복해서 말하라. 수강자의 기억에도 한계가 있다. 3. 품위를 유지하라. 고상해도 문제지만 저속하면 더 큰 문제다. 4. 현장 분위기를 먼저 파악하라. 그래야 공감대가 형성된다. 5. 우호적인 감정으로 시작하라. 그래야 서로가 하나 된다. 6. 돌부처처럼 같은 자리에서 하지 말라. 서있는 자리도 변화를 가져라. 7. 대상을 끌어들여라. 끌려 다니면 100점짜리가 10점도 안된다. 8. 적절한 예화를 사용하라. 적시 안타가 홈런을 때린다. 9. 입으로만 말하지 말라. 표정·제스처도 함께 사용하라. 10. 준비를 철저히 하고 등단하라. 그래도 부족하다. 11. 수시로 그들의 마음을 헤아려라. 그래야 하나가 된다. 12. 음향.. 더보기